چگونه لاغر شویم ؟ / ما همیشه فکر می کنیم چاقی، مشکلی است که بر طرف کردن آن سخت است در صورتی که بسیاری از افراد مبتلا به لاغری هستند وافزایش وزن برای آنها مشکل تر از کاهش وزن یک فرد چاق است! هر کس با مشخصات فیزیولوژیکی که دارد، در یک محدوده وزنی ، سالم است . اگر چاق تر از آن شود دچار اضافه وزن شده و در […]

ادامه مطلب

چگونه وزن کم کنیم با بکارگیری شادی؟ مجله بیماری و راه های درمان نودی ؛ هنگامی که شاد و آرام هستید می توانید سرعت کاهش وزن خود را نسبت به زمانی که غمگین و ناراحت هستید تعمدا افزایش دهید. پس یاد بگیرید هر روز در زندگی به شادی و لذت بگویید بله. روابط مخدوشی که با خودمان داریم اغلب از زمان کودکی شکل گرفته است. بسته به روابطی که با […]

ادامه مطلب

میخام وزن کم کنم باید چه کاری را انجام بدهم؟ مجله بیماری و راه های درمان نودی ؛تصاویر براق مجلات ، با تصویری از زیبایی ایده آل ما را احاطه کرده است. اما عقل سلیم می گوید واقعیت چیز دیگری است. بنابراین اگر به دنبال کاهش وزن به دنبال پیروی از مد هستید حتما مطلب زیر را دنبال کنید. همچنین در هنگام کاهش وزن به جای فکر کردن روی مقدار […]

ادامه مطلب

۱۶ اسفند , ۱۳۹۶  توسط فرناز سهیلی · Published ۱۶ اسفند , ۱۳۹۶ · Last mutated ۱۴ اسفند , ۱۳۹۶ منبع: http://nody.ir/%D8%B1%D9%88%D8%B4%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%D8%A7%D8%AF-%D8%B2%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%86/

ادامه مطلب

۳ اسفند , ۱۳۹۶  توسط فرناز سهیلی · Published ۳ اسفند , ۱۳۹۶ · Last mutated ۵ اسفند , ۱۳۹۶ منبع: http://nody.ir/%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%86/

ادامه مطلب

میخوام لاغر شم باید چه کار کنم؟ مجله بیماری و راه های درمان نودی ؛در مقاله های قبلی از این بخش تعدادی راهکار برای درمان چاقی بیان شد. با ما همراه باشید تا به راهکارهایی برای میخوام لاغر شم بپردازیم. استفاده از رژیم های غذایی خسته کننده مثل سبزیجات پخته دیگر کافیست! می توانید از ترکیبات مختلف و متعادلی در آشپزی خود استفاده نمایید و از طعم متنوع آنها لذت […]

ادامه مطلب

روش های کاهش وزن با ورزش

راهبرد ها و روش های کاهش وزن با ورزش مجله […]

میخوام شاد باشم

میخوام شاد باشم و شاد زندگی کنم برای زندگی بهتر؛ […]

راه های ثابت نگه داشتن وزن

راه های ثابت نگه داشتن وزن مجله بیماری و راه […]

روشهای شاد بودن

۱۸ اسفند , ۱۳۹۶  توسط فرناز سهیلی · Published ۱۸ […]

روش های صحیح مطالعه

۱۶ بهمن , ۱۳۹۷  توسط فرناز سهیلی · Published ۱۶ […]

حاميان

  • شرکت فیام صنعت ، یو پی اس
  • سئو
  • پمپ آب
  • سوابق بیمه